Mois : avril 2012

En reconnaissance dans le Frontonnais

Ce samedi, DDP et Fred sont partis en reconnaissance dans les bois et les vignes du Frontonnais. 42 km et 600 m de dénivelé, sur un circuit de plaine proposant de beaux singles ainsi qu’une traversée intéressante des vignes ( mais pas des caves ! ). Une montée au village perché de Montjoire, à deux…



A défaut de LaGrasse matinée, la Rando vers l’ouest nous a comblé

Eh oui, ce week-end, il y avait plein de bonnes volontés vendredi pour la rando de Lagrasse sur l’Alaric qui se sont finalement transformées en randonneurs vers l’ouest de la Salvetat. Horaires trop exigeant pour l’Alaric, Fred, Lionel et Jérôme (et peut-être DDP?) ont décidé ce dimanche d’honorer une rando locale. Jérôme, matinal quand même,…



Au trail des Citadelles, sans les vélos

La course selon Fred Lavelanet, 9h30, altitude 525 m. Après une petite demi heure d’échauffement nous nous plaçons vers l’avant du groupe des 443 inscrits sur le 20 km. Au loin le château de Montségur Les trois premiers kilomètres, en faux plat, sont avalés en soutenant un rythme de 12 km/h pour rester en tête du peloton…



Week End du 1er avril, pas de poisson, mais du côteau

Ce Week End, le club s’est scindé en 2: Une première sortie Samedi dans les collines de Rieumes, dirigé par Fred et accompagné de Laurent, Stéphane et Phillipe P. Rendez vous à 14h30 à Rieumes, pour une sortie de 2h30, sur 42 km et 600 m de D+ au sud de Rieumes. D’abord  direction Savère et…



Nouvelle Edition de Bruniquel

Ils étaient donc 4 à m’attendre impatiemment ce dimanche à Bruniquel: Stéphane, Philippe, Laurent et Jérome! C’est connu, c’est le moins loin, le plus à la bourre. Ariane à juste le temps de faire connaisance avec madame « Laurent ». Nous voila parti presque tous sur le 45 kms, car Jérome va regonfler sa fourche et jouer…